do 09 jul. | Nationaal Park Utrechtse Heuvelrug

Schaapfulness 09 juli

mediteren met schapen
Sorrie deze avond is helaas vol!
Schaapfulness 09 juli

Tijd en locatie

09 jul. 2020 19:30 – 21:30
Nationaal Park Utrechtse Heuvelrug, Leersumsestraatweg 11A, 3941 ML Doorn, Nederland

Over het evenement

Trakteer jezelf op een avond ‘schaapfulness’. Onder begeleiding van herder en mindfulnesstrainer Daniel Versteegh kun je op deze avond de heilzame werking ervaren van mediteren tussen de schapen. De dieren zullen je inspireren en ondersteunen om weer in verbinding te komen met jezelf en je eigen natuur. Een ultiem offline moment voor jezelf. 

We komen samen op één van de mooiste plekken in de natuur op de Utrechtse Heuvelrug (locatie ontvang je na inschrijving). Bij het vallen van de avond mediteren we tussen de schaapskudde van herder Daniel. De schapen kunnen je helpen te vertragen en uit je hoofd te komen. Misschien ben je wel op zoek naar ontspanning, of zou je graag een momentje voor jezelf hebben om je te bezinnen op dingen waar je mee bezig bent nu. Wat je ook naar de avond mee neemt, het is welkom en krijgt een plek tussen de dieren. 

Het programma duurt twee uur en bestaat uit verschillende vormen van meditatie en simpele lichaamsoefeningen uit de yoga. We sluiten de avond af met een uitwisselingsmoment waarin we onze ervaringen met elkaar kunnen delen. Ervaring met meditatie / mindfulness is niet nodig. Je kunt op deze avond kennis maken met mindfulness of je huidige beoefening verdiepen / verrijken in de context van de schaapskudde. 

Zelf mee nemen: iets om op te zitten (kussen, meditatiestoeltje) en een dekentje. We zitten in de weide van de schapen en er kunnen hier en daar wat keutels liggen. Neem iets mee als ondergrond dat vuil mag worden. De groep zal bestaan uit maximaal 10 mensen en we houden de hele avond ruim 1,5 meter afstand. Zo is deze bijeenkomst 100% corona-proof! Wij zorgen voor thee.

Tijd: 19.30 - 21.20 (zorg dat je 15min vantevoren aanwezig bent)

Kosten: €20

Locatie: ergens tussen Leersum en Doorn (ontvang je bij inschrijving). Bereikbaar met OV en gartis parkeren op loopafstand.

Tickets
Prijs
Aantal
Totaal
  • Uitverkocht
    Schaapsfulness 09 juli
    €20
    €20
    0
    €0
Dit evenement is uitverkocht

Deel dit evenement