di 08 okt. | Sansoma, Doorn

Mindfulness introductieavond <GEWEEST>

Maak gratis kennis met mindfulness
Registratie is afgesloten
Mindfulness introductieavond <GEWEEST>

Tijd en locatie

08 okt. 2019 19:30 – 21:00
Sansoma, Doorn, Dorpsstraat 26, 3941 JM Doorn, Nederland

Over het evenement

Heb je nog niet zo veel ervaring met Mindfulness en wil je graag ervaren wat het voor jou kan betekenen? Schrijf je dan nu in voor deze introductieavond.

Tijdens de avond krijg je verschillende mindfulness oefeningen aangereikt. Sommige zijn afkomstig uit de mindfulness 8-weekse basiscursus die ook door Klanck Mindfulness georganiseerd wordt. Je kunt kennis maken met de visie van mindfulness en zelf ervaren wat de oefeningen voor jou voor waarde kunnen hebben. 

Met mindfulness kun je leren om uit de 'maalstroom' van je leven te stappen. Stress, gedachten, onzekerheid of verwarring houden ons vaak de hele dag in hun greep. Mindfulness geeft je een manier om wat afstand te nemen van al die dingen om vanuit daar bewust na te denken over wat jij nu eigenlijk zelf zou willen in dit moment. Op die manier kun je beter kiezen voor wat voor jou belangrijk is. Of dat nu ontspanning, verbinding met anderen of meer geduld is dat is aan jou!

Wees welkom op deze gratis avond en maak tevens kennis met je trainer: Daniel Versteegh. Je kunt je aanmelden door hieronder een *gratis* ticket te bestellen. Tot snel!

Tickets
Prijs
Aantal
Totaal
  • Meld je gratis aan
    €0
    €0
    0
    €0
Totaal€0

Deel dit evenement